Projektas Bendrojo ugdymo mokytojų bendrųjų ir dalykinių kompetencijų tobulinimas Projekto kodas 09.4.2-ESFA-V-715-02-0001. Inovatyvūs ugdymo metodai kūno kultūros pamokose Bettina Frommann Sporto ir sporto mokslų institutas Kylio Christiano Albrechto universitetas bfrommann@email.uni-kiel.de 2018 m. gegužės 10 d.
30 00 Darbotvarkė Įžanginė sesija 10 00 10 45 Mokytojų dalykinių kompetencijų tobulinimosi poreikis ir turinys. Tyrimo rezultatai. Ugdymo turinio atnaujinimo taikiniai. 10 45 11 15 Kavos pertrauka Pirmoji sesija 11 15 12 45 Šiuolaikinė kūno kultūros pamokos filosofija ir didaktika. Vokietijos gerosios praktikos pavyzdžiai. 12 45 13 45 Pietų pertrauka Antroji sesija 13 45 15 15 Inovatyvių ugdymo metodų pristatymas. I dalis.kaip organizuoti ugdomąsias veiklas, žaidžiant porose ar komandose: praktinės veiklos. 15 15 15 30 Kavos pertrauka Trečioji sesija
Inovatyvių ugdymo metodų pristatymas. I dalis. Kaip organizuoti ugdomąsias veiklas, žaidžiant porose ar komandose: praktinės veiklos. Imtynės, ristynės, kova vienas su kitu - sąvokų įvairovė rodo, kad tai yra žaismingo, taisyklėmis grindžiamo judėjimo dalis, kuri nėra priskiriama įprastiems kovos menams. - Kova siejama su teigiamais (socialinė kompetencija, taisyklių priėmimas, sąžiningumas, kūno galimybių pažinimas) ir neigiamais padariniais (taisyklių viršijimas, agresija, smurtas). - Dvilypis pobūdis, kuris apima ir pergalę, ir pralaimėjimą, yra būtina pasirinktų veiksmų ir mokymosi situacijų sudedamoji dalis, kuri neturėtų būti ignoruojama.
Taisyklės ir ritualai Niekam negalima sukelti skausmo! Tai reiškia, kad negalima mušti, žnybti, spirti, brėžti, tempti už plaukų ir t. t. Netempti už drabužių! Kovos pradžioje ir pabaigoje kovotojai nusilenkia ir pasveikina vienas kitą, kad parodytų abipusę pagarbą! Atsiprašyti už taisyklių pažeidimus! Nekutenti! Kiekvienas turi teisę nutraukti kovą pasakydamas stop arba keletą kartų paplodamas per partnerio kūną! Teisėjas gali nutraukti kovą, jei kovotojai pasirodo pernelyg įsitempę ar pernelyg agresyvūs! Pasibaigus kovai rekomenduojama išsakyti vienas kitam savo jausmus, pasidalinti patirtimis!
Praktinės žaidimų idėjos pratimai ir žaidimai, kuriais siekiama sukurti pasitikėjimą, žaidimai, leidžiantys fizinį kontaktą, žaidimai, skirti netiesioginiam fiziniam kontaktui grupėje, žaidimai, skirti netiesioginiam fiziniam kontaktui su partneriu, žaidimai, skirti tiesioginiam fiziniam kontaktui grupėje, žaidimai, skirti tiesioginiam fiziniam kontaktui su partneriu, turnyrų idėjos, atsipalaidavimo pratimai su partneriu.
Pasitikėjimas Švytuoklė Vaikas stovi tarp dviejų kitų vaikų taip, kad jis būtų atsisukęs į vieną vaiką, o kitam vaikui būtų atsukęs nugarą. Stovintis vaikas įsitempia kaip lenta ir krenta į priekį. Kiti vaikai pagauna jį už pečių ir švelniai siūbuoja vaiką pirmyn ir atgal. Kitas variantas: rate.
Pasitikėjimas Aklas robotas A yra aklas robotas, kurio judėjimą B valdo tik tam tikrais judesiais (be balso!). B įsitikina, kad A niekur neatsitrenktų. Susikeiskite vietomis! Galvos palietimas: eiti pirmyn. Dešiniojo peties palietimas: pasisukimas 90 laipsnių kampu į dešinę. Kairiojo peties palietimas: pasisukimas 90 laipsnių kampu į kairę. Viršutinės nugaros dalies palietimas: eiti atgal. Apatinės nugaros dalies palietimas: sustojimas.
Pasitikėjimas Čiužinio kritimas Keturi vaikai guli ant sportinio čiužinio, galvomis į išorinę pusę, kojų pirštai pasukti į išorę, o rankos sukryžiuotos ant krūtinės. Visi kiti pakelia kitą sportinį čiužinį tiksliai virš gulinčiųjų. Pagal komandą čiužinys paleidžiamas ir turi nukristi tiksliai kampas į kampą.
Fizinis kontaktas Pasisveikinimas plojimais Visi muzikos ritmu bėgioja po salę. Muzikai sustojus, pasisveikinama su arčiausiai stovinčiu asmeniu šiuo plojimo ritmu: 3 x rankų delnais vienas su kitu, 3 x vienas kitam paploti per pečius, tada po 1 x plojimą sau į šlaunį, į savo rankas ir partnerio rankas. Galiausiai vėl pradeda groti muzika ir visi vėl bėgioja iki kito sustojimo. Fizinis pasisveikinimas Visi skersai bėgioja po salę. Pagal komandą visi pasisveikina paliesdami kūno dalis, kurias nurodo mokytojas, mokytojas taip pat nurodo pasisveikinimų skaičių. Pavyzdys: dešinys petys su 5 skirtingais vaikais. Paliesk mane Du vaikai stovi vienas priešais kitą ir liečiasi vienas su kitu viena ranka. Rodomuoju pirštu jie turi paliesti tą kūno vietą, kurią nurodo mokytojas. Galima skaičiuoti paliestas vietas per minutę arba nurodyti palietimų skaičių.
Fizinis kontaktas Gordijaus mazgas Visi vaikai stovi arti vienas kito, užmerkia akis ir ištiesia rankas į viršų. Kiekvienas vaikas paima kito vaiko ranką ir tvirtai laiko ją viso žaidimo metu. Visi vėl atmerkia akis ir bando išraizgyti mazgus ir raizgus, kol visi vėl stovi laikydamiesi už rankų ratu. ABC Du ilgi suolai pastatomi taip, kad sudarytų maždaug 13-150 laipsnių kampą. Visi vaikai turi atsistoti ant ilgų suolų. Užduotis: atsistokite taip, kad vardų pirmos raidės atitiktų abėcėlės raidžių tvarką. Atliekant užduotį negalima nulipti nuo suolų. Kad pasikeistų vietomis, žaidėjai turi padėti vieni kitiems. Kaip praleisti vienas kitą? Kitas variantas: siauroji suolo dalis į viršų.
Fizinis kontaktas Paramedikų žaidimas Salės viduryje padėtas sportinis čiužinys - ligoninė. Vienas ar du gaudytojai bando pagauti paliesdami kitus vaikus. Pagauti jie sužeisti krenta ant žemės, o kiti vaikai turi juos nugabenti į ligoninę, kur sužeistieji galėtų pasveiktų ir vėl žaisti. Paramedikų liesti negalima. Kitas variantas: ligoninėje esantys vaikai prieš vėl pradėdami kartu žaisti atlieka papildomas funkcines ar koordinacines užduotis.
Netiesioginis fizinis kontaktas grupėje Skalbinių segtukų medžioklė Kiekvienas vaikas matomoje vietoje prie marškinėlių prisisega skalbinių segtuką. Kiekvienas vaikas gina savo segtuką pabėgdamas bei sumaniais judesiais (segtuko laikyti ranka negalima!) ir tuo pačiu metu bandyti pagauti kitų vaikus segtukus. Kitas variantas: tarpusavyje žaidžia tik mergaitės, tarpusavyje žaidžia tik berniukai, mergaitės vagia iš berniukų, berniukai vagai iš mergaičių.
Netiesioginis fizinis kontaktas grupėje Sportinio čiužinio stumdymas Sportinis čiužinys padedamas ant žemės, o dvi komandos turi jį nustumti už ženklo ribos. Kitas variantas: pakeisti grupės dydį, čiužinys padedamas slidžiąja puse į viršų.
Netiesioginis fizinis kontaktas grupėje Kelionė į Jeruzalę Viduryje guli kimštiniai kamuoliai ar gimnastikos kamuoliai. Kamuolių skaičius turi būti lygus maždaug trečdaliui vaikų skaičiaus. Paskirstytoje ratu formoje yra tiek mažų gimnastikos čiužinių, kiek yra kamuolių. Visi vaikai bėgioja ratu aplink ir laukia mokytojo komandos. Tada kiekvienas vaikas bando pagriebti po kamuolį ir užimti čiužinį, kad maždaug 30 sekundžių galėtų ginti savo kamuolį. Tik tada jis gauna tašką. Kitame raunde kamuoliai išdėstyti plačiau ratu ir t. t.
Netiesioginis fizinis kontaktas grupėje Varžybos balsu Dvi grupės sustoja į eilę viena priešais kitą. A grupė tyliai ritmingai kartu sako mes esame garsesni, o B grupė atsako mes esame tylesni. Kitame raunde A grupė žengia 4 žingsnius į priekį, o B grupė žengia žingsnius atgal. Su kiekvienu kartu vaikų balsai garsėja A grupės balsai įgauna grėsmingą toną, o B grupė pritūpia. Po kurio laiko grupės apsikeičia.
Netiesioginis fizinis kontaktas su partneriu Sienos griuvimas Du vaikai už kampų laiko pastatytą nedidelį sportinį čiužinį. Abu bando spausdami, stumdami, staigiai paleisdami ir staigiai keisdami naudojamą jėgą nugriauti sieną. Fechtavimas laikraščiais Kiekvienas vaikas iš laikraščio suvynioja ritinėlį. Dviese naudodami špagą jie turi pataikyti į taikinį. Kaip orientyrą galima ant grindų nubrėžti liniją. Kitas variantas: nurodyti kūno padėtį.
Netiesioginis fizinis kontaktas su partneriu Spalvos atpažinimas Dviem vaikams ant nugaros prisegami skalbinių segtukai ir jie atsistoja vienas priešais kitą. Sumaniai judėdami ir šokinėdami jie turi pamatyti skalbinių segtuko spalvą. Karūna Du vaikai laikosi už vienos rankos, ant galvos turi žiedą ar smėlio maišelį ir traukdami ir tempdami bando numesti partnerio karūną.
Netiesioginis fizinis kontaktas su partneriu Kamuolių dvikova Du vaikai tarp kelių laiko po kamuolį. Kiekvienas vaikas turi ginti savo kamuolį ir bandyti išmesti priešininko kamuolį. Nukniauk kepurę Du vaikai užsideda po vieną kepurę ir laikosi už vienos rankos. Laimėtojas yra tas, kuris pagriebia kito vaiko kepurę.
Tiesioginis fizinis kontaktas grupėje Višta ir vanagas Vienas vaikas vaidina vanagą, o kitas vaikas vaidina vištą, visi kiti vaikai vaidina viščiukus, kurie susirenka už vištos ir susikimba vienas su kitu paimdami už liemens. Vanagas bando pagauti paskutinį viščiuką (atskirti nuo kitų). Jei jam tai pavyksta, jis tampa naująja višta. Runkelio rovimas Visi vaikai, išskyrus vieną guli ant pilvų ratu ir vienas su kitu susikabina už parankių. Ūkininkas nori išrauti savo runkelius ir pradeda tempti vieną runkelį. Šis išrautas runkelis tampa ūkininko derliaus nuėmimo padėjėju.
Tiesioginis fizinis kontaktas grupėje Kovojantis ratas Visi stovi ratu ir susikabina vienas kitam už parankių. Sumaniai naudojant kojas reikia pargriauti kaimyną iš dešinės ar iš kairės. Vienas ant čiužinio 4-6 vaikai apstoja mažą sportinį čiužinį ir susiima už rankų. Traukiant ir tempiant reikia priversti vieną iš vaikų užlipti ant čiužinio. Vilkolakis Keturi sportiniai čiužiniai sudedami vienas šalia kito. Vienas iš vaikų vaidina vilkolakį ir gali judėti tik ant keturių. Visi kiti juda stovėdami. Vilkolakis bando nutempti vaiką, kad jis kuria nors kūno vieta paliestų čiužinį. Jei jam tai pavyksta, tas vaikas tampa vilkolakiu ir jie tada medžioja kartu.
Tiesioginis fizinis kontaktas su partneriu Bėgiojantys krabai Du vaikai krabo žingsniu juda vienas priešais kitą ir bando vienas kitam pakišdami kojas priversti partnerį sėdmenimis atsisėsti ant žemės. Rankas šalin Du vaikai vienas priešais kitą yra atsispaudimų padėtyje ir bando vienas kitam pliaukštelėti per rankas. Kiekvienas pataikymas užskaitomas. Gaidžių dvikova Du vaikai vienas priešais kitą stovi ant vienos kojos, rankas sukryžiuoja ant krūtinės ir bando pastumti vienas kitą.
Tiesioginis fizinis kontaktas su partneriu Kova dėl linijos Du vaikai stovi vienas priešais kitą ant linijos ir paima vienas kitą už pečių. Spausdami ir staigiai keisdami naudojamą jėgą bando priversti partnerį nulipti nuo linijos. Nenuverčiamas Vienas vaikas guli ant suolo, o kitas bando jį nuversti. Pelėkautai Vienas vaikas guli ant pilvo ir turi apsiversti ant nugaros, o kitas vaikas turi neleisti to padaryti. Kitas variantas: gulint ant nugaros apsiversti ant pilvo.
. Inovatyvių ugdymo metodų pristatymas. II dalis. Kaip ugdyti vaikų ištvermę: praktinės veiklos. Judėjimo užduotys yra lengvai suprantamos ir reikalauja minimalios įrangos. Daugumai užduočių užtenka nedidelio gimnastikos čiužinio. Keturių asmenų grupėse kovoja viena pora, o kita pora teisėjauja kovai, skaičiuoja taškus, stebi, ar laikomasi taisyklių. Po tam tikro, iš anksto nustatyto, laiko intervalo grupės pasikeičia.
Kaip ugdyti vaikų ištvermę: praktinės veiklos Mano kamuolys Du vaikai stovi vienas priešais kitą ant sportinio čiužinio ir apglėbia kimštinį kamuolį. Kas atims kamuolį? Kiaušinių dėjimas Vienas vaikas saugo padangą/lanką, padėtą ant grindų. Kitas vaikas bando į padangą įmesti kamuolį. Išbandykite įvairių dydžių kamuolius. Išsivaduok iš olos Vienas vaikas guli ant pilvo, o kitas atsigula ant jo. Apačioje gulintis vaikas turi išsivaduoti iš olos.
Kaip ugdyti vaikų ištvermę: praktinės veiklos Lik apačioje Vienas vaikas guli ant pilvo ir bando atsistoti ant keturių. Kitas vaikas turi to neleisti. Vėžlio apvertimas Vienas vaikas guli ant pilvo ir bando išlaikyti nelanksčią tvirtą padėtį kaip vėžlio šarvus. Kitas vaikas bando apversti jį ant nugaros. Kėgliai Du vaikai stovi vienas priešais kitą pasirėmę ant vieno rankos riešo, tarp jų stovi trys kėgliai. Tempdami ir traukdami jie bando priversti savo partnerį nugriauti kėglį.
Kaip ugdyti vaikų ištvermę: praktinės veiklos Kas stumia, tas laimi Du vaikai guli ant pilvo vienas priešais kitą ant gimnastikos čiužinio. Užduotis yra nustumti kitą vaiką nuo čiužinio. Kas spaudžia, tas laimi Du vaikai sėdi nugara į nugarą ant čiužinio. Kas nustums nuo čiužinio nenaudodamas rankų?
Kaip ugdyti vaikų ištvermę: praktinės veiklos Kas stumia, tas laimi Du vaikai guli ant pilvo vienas priešais kitą ant gimnastikos čiužinio. Užduotis yra nustumti kitą vaiką nuo čiužinio. Kas spaudžia, tas laimi Du vaikai sėdi nugara į nugarą ant čiužinio. Kas nustums nuo čiužinio nenaudodamas rankų? Tupikas Vienas vaikas tupi ant čiužinio. Galima daryti viską, kad nuverstumėte tupintįjį nuo čiužinio tempti, traukti, spausti, stumti.
Turnyrų idėjos Kaizerio turnyras Nedideli sportiniai čiužiniai suguldomi šalia vienas kito paliekant tarp čiužinių nedidelius tarpus. Ant kiekvieno čiužinio vienas su kitu kovoja du vaikai visiems paskirta vienoda užduotis. Po pergalės vaikai keičiasi į dešinę pusę, o patyrę pralaimėjimą su kairėje esančiu vaiku. Su kiekvienu raundu kovos partneriai tampa vis vertesni vienas kito. Vaikas, esantis tolimiausiame dešiniajame krašte tampa turnyro nugalėtoju.
Kampų turnyras Salės kampai pažymimi skaičiais 0, 1, 2, 3. Iš eilės suguldyti sportiniai čiužiniai laikomi kovos vietomis. Dvikovų nugalėtojai eina į 1 kampą, o pralaimėtojai eina į 0 kampą. Kas laimėjo du kartus, eina į 2 kampą, kas laimėjo tris kartus eina į 3 kampą ir t. t. Kampuose randami nauji partneriai. Kovų skaičių galima nustatyti iš anksto.
Atsipalaidavimas Ežių masažas Kamuoliu su smaigais masažuojamas vaikas, gulintis išsitiesęs ant grindų. Galima keisti masažavimo jėgos spaudimą. Orų prognozė ant nugaros Saulė, vėjas, lietus, kruša, sniegas, šlapdriba viskas išreiškiama ant partnerio nugaros rankomis. Tylusis paštas Vienas vaikas sėdi, kitas ant jo nugaros pirštu rašo raides, skaičius ar simbolius. Kas buvo parašyta? Musių vaikymas Vienas vaikas guli ant nugaros, kitas vaikas imituoja musės zvimbimą ir paliečia gulintį vaiką piršto galiuku. Gulintis vaikas turi jausti, kai musė nutūpia ant jo ir ją nubaidyti.
Literatūra Frommann, B. (2006). Wilde Spiele. Schorndorf: Hofmann. Beudels, W. Anders, W. (2001). Wo rohe Kräfte sinnvoll walten. Dortmund: Borgmann. Busch, F. (2002). Ringen und Kämpfen. Donauwörth: Auer- Verlag.
Projektas Bendrojo ugdymo mokytojų bendrųjų ir dalykinių kompetencijų tobulinimas Projekto kodas 09.4.2-ESFA-V-715-02-0001. Inovatyvūs ugdymo metodai kūno kultūros pamokose Bettina Frommann Sporto ir sporto mokslų institutas Kylio Christiano Albrechto universitetas bfrommann@email.uni-kiel.de 2018 m. gegužės 10 d.