Tvirtinu Direktorė Sigita Mumgaudienė Savai tės diena I savaitė Šios savaitės meniu A.V. Pusryčiai Pietūs Pavakariai 1-3 m. 4-7 m. 1-3 m. 4-7 m. 1-3 m. 4-7 m. Miežinių kruopų košė Daržovių (žiedinių kopūstų, brokolių, žirnelių, paprikų ar kt.) sriuba Čirviniai blynai su linų sėklomis 95/5 114/6 I II III Grūdų traputis 10 10 Duona ruginė tamsi 20 20 Trinta varškė su grietine (30%) ir bananais 21/9 21/9 Sezoniniai vaisiai 50 100 Grikių kruopų košė su ghee sviestu Orkaitėje keptas saldaus pieno sūrio maltiniai su špinatais ir žirnių miltais 30/30 40/40 Bulvių košė 150 200 Kopūstų, morkų ir obuolių salotos su šalto spaudimo alyvuogių aliejumi 80 100 Sezoniniai vaisiai 80 100 Daržovių (morkų, cukinijų arba moliūgų, salierų) sriuba su pupelėmis ir bulvėmis 150 200 Obuolių tyrė Kakava su pienu 3,5% (be cukraus) Varškės apkepas 30 50 120 150 Duona šviesi ruginė 30 30 Grietinė 30 % 5 5 Uogienė 30 50 Avokadų - varškės (0,5%) užtepėlė 25/25 25/25 Duona ruginė tamsi 10 10 Sezoniniai vaisiai 50 100 Sojos maltinukas 60 70 Nesaldinta vaisinė Avižinių dribsnių košė su obuoliais ir sviestu ghee 150 200 Perlinių kruopų košė 80 100 Sezoninių daržovių rinkinukas (2 rūšių daržovės) 35/35 45/45 Sezoniniai vaisiai 50 50 Perlinių kruopų sriuba su brokoliais Nesaldinta arbatžolių Ruginių miltų lietiniai blynai 90 120 Rudas cukrus su cinamonu 3 3 Duona ruginė tamsi 10 20 Grietinė 30 % 10 10 Topinambų troškinys su lęšiais Sūrio lazdelės 20 20 180 200 Uogienė 10 10 Šviežių daržovių (paprikų, Sezoniniai vaisiai 60 agurkų, pomidorų) salotos su 80 šalto spaudimo alyvuogių 90 100 Pienas 2,5% aliejaus užpilu Nesaldinta vaisinė Sezoniniai vaisiai 50 70 Sorų kruopų košė su bananais ir ghee sviestu 130 180 Burokėlių sriuba su ž. Žirneliais Bulvių kukuliai su žolelėmis Duona šviesi ruginė 20 20 Grietinė 30 % 3 5 Grietinė 30 % 20 30 Sviestas 82% 3 3 Duona ruginė tamsi 20 30 Kefyras 2,5%
IV V Sviestas 82% 3 3 Duona ruginė tamsi 20 30 Kefyras 2,5% Daigintos sėklos 10 10 Plovas su soja 130 150 Sezoniniai vaisiai 60 80 Agurkų - pomidorų salotos su grietine 30% 70 80 Nesaldinta vaisinė Sezoniniai vaisiai 70 80 Kukurūzų košė su burnočių sėklomis ir ghee sviestu Lęšių sriuba su špinatais ir paprikomis 150 100 Pieniška miežinių kruopų sriuba 250 200 Duona ruginė šviesi 30 40 Grietinė 30 % 10 10 Duona šviesi ruginė 30 40 Sviestas 82% 3 5 Duona ruginė tamsi 20 20 Avinžirnių paštetas 30 40 Daržovių (bulvių, morkų, Sezoninių Fermentinis sūris 45% 20 25 pomidorų, cukinijų) troškinys daržovių 80 100 su saldaus pieno sūriu rinkinukas (2 20/20 30/30 rūšių daržovės) Ryžių košė 80 100 Sezoniniai vaisiai 70 70 Agurkų salotos su grietine 30% 80 100 Nesaldinta žolelių Atsakingas asmuo Zita Vizbarienė Tvirtinu Direktorė Sigita Mumgaudienė Savait ės diena I II Pieniška ryžių kruopų košė su ghee sviestu II savaitė 1-3 m. 4-7 m. 1-3 m. 4-7 m. 1-3 m. 4-7 m. 140 180 Pomidorinė sriuba A.V. Džiovitnų vaisių rutuliukai 30 30 Grūdų traputis 10 10 Grietinė 30 % 3 3 Sūrio lazdelės 20 20 Avokadų - fermentinio 10/10 10/10 Duona ruginė tamsi 10 10 Sezoniniai vaisiai 70 150 sūrio užtepėlė Nesaldinta vaisinė Grikių kruopų košė su linų sėmenimis ir ghee sviestu Žaliasis kokteilis (bananai, špinatai, obuoliai, salotos) Šios savaitės meniu Pusryčiai Pietūs Pavakariai Orkaitėje keptas virtų grikių kruopų ir bulvių maltinukas paniruotas saulėgrąžų branduoliais 80 100 Pieniška kvietinių kruopų sriuba su kepintomis morkomis 200 250 Virta miežinių perliukų kruopų košė Pekino kopūstų salotos su agurkais, obuoliais ir salotų 90 110 padažu Sezoniniai vaisiai Stalo vanduo su vaisiais 50 70 arba Makaronų sriuba su daržovėmis (briuselio 180 200 kopūstais, kalafiorais, Kepti varškėčiai šparaginėmis pupelėmis ir kt.) 120 150 Duona ruginė tamsi 10 15 Grietinė 30 % 20 25 Bulvių plokštainis su sojų Obuolių tyrė 30 50
II Bulvių plokštainis su sojų Obuolių tyrė 30 50 faršu Grietinė 30 % 25 30 Sezoniniai vaisiai 80 70 III IV Kuskuso kruopų košė su ghee sviestu 140 180 Sezoninių daržovių rinkinukas (2 rūšių daržovės) Stalo vanduo su vaisiais arba Ukrainietiški barščiai 45/45 55/55 Nesaldinta vaisinė Rudas cukrus su cinamonu 5 5 Grietinė 30 % 3 3 Avižiniai sausainiai su morkomis, sezamų sėklomis ir saulėgrąžomis Sezoniniai vaisiai Orkaitėje keptos daržovės (morkos, kopūstai, bulvės, brokoliai, burokėliai) su sūrio plutele Ekologiškas varškės sūrelis 130 180 125 125 15 15 Duona ruginė tamsi 10 15 Nesaldinta vaisinė Šparaginių pupelių troškinys Nesaldinta žolelių Ryžių košė Pekino kopūstų salotos su pomidorais, paprikomis, agurkais ir šalto spaudimo 90 70 alyvuogių aliejumi Sezoniniai vaisiai Stalo vanduo su vaisiais arba Penkių javų kruopų košė Žirnių sriuba su ghee sviestu Duona ruginė šviesi 20 30 Ekologiškas šviežias sūris 10 15 Duona tamsi ruginė 10 15 Avinžirnių paštetas 20 30 Duona ruginė šviesi 20 20 Sezoninių daržovių Žemaičių blynai su sojos 80 100 rinkinukas (2 rūšių faršu daržovės) 50 50 Perlinio kuskuso kruopų košė su šalto spaudimo Sviestas 82% 3 3 Jogurtinė grietinė 10% 20 30 alyvuogių aliejumi ir žalumynais 120 156 Sezoniniai vaisiai 60 50 Sezoninių daržovių rinkinukas (2 rūšių daržovės) 25/25 35/35 V Pienas 2,5% Sezoniniai vaisiai 60 90 Stalo vanduo su vaisiais arba Šviežių daržovių sriuba su Avižinių dribsnių košė su 120 150 bolivinėmis balandomis agavų sirupu Pieniška makaronų sriuba 150 200 Duona ruginė šviesi 20 20 Duona ruginė tamsi 10 10 Sumuštinių duona 20 30 Sviestas 82% 3 3 Daigintos sėklos 10 10 Sezoniniai vaisiai 50 60 Natūralus jogurtas su uogomis Orkaitėje kepti perlinių kruopų ir virtų bulvių kotletai Troškintos morkos su žirneliais Agurkų salotos su grietine 30% Sezoniniai vaisiai 60 60 Stalo vanduo su vaisiais arba Atsakingas asmuo 84/16 80/20 Sviestas 82% 5 5 40/60 Džiovinti vaisiai 48/72 (necukruoti) 110 90 Zita Vizbarienė 15 15
Tvirtinu Direktorė Sigita Mumgaudienė Savait ės diena I II III Kvietinių kruopų košė su ghee sviestu III savaitė Šios savaitės meniu Pusryčiai Pietūs Pavakariai 1-3 m. 4-7 m. 1-3 m. 4-7 m. 1-3 m. 4-7 m. Raugintų kopūstų sriuba Virti varškėčiai A.V. Anakardžių riešutai 10 10 Duona ruginė tamsi 10 10 Grietinė 30% 25 35 Juodos duonos su Virti makaronai su daržovėmis saulėgrąžomis sumuštinis (morkomis, pomidorais, su avokadais, pomidorais, 60,2 60,2 salierais) ir gražgarstėmis ir kanapių sūriu sėklomis 70/30 84/36 Nesaldinta Sezoniniai vaisiai 60 80 Žalieji žirneliai su grietine 30% 50 60 Nesaldinta vaisinė Sezoniniai vaisiai 30 65 Miežinių kruopų košė su bananais ir ghee sviestu Žiedinių kopūstų sriuba Vafliai taleriai 10 10 Grietinė 30% 5 5 Rupių miltų blynai su obuoliais Obuolių tyrė 80 100 50 30 Sezoniniai vaisiai 50 80 Duona ruginė tamsi 15 15 Pienas 2,5% Natūralaus jogurto (3,5%) desertas su ispaninio šalavijo sėklomis (chia), braškėmis ir šilauogėmis Perlinių kruopų košė Orkaitėje keptas avinžirnių ir virtų bulvių maltinis 60 80 Ryžių košė 80 90 Morkos su šalto spaudimo linų sėmenų aliejumi 30 40 Sezoninių daržovių rinkinukas (2 rūšių 20/20 25/25 daržovės) Sezoniniai vaisiai 50 60 Moliūgų sriuba su makaronais, šparaginėmis pupelėmis ir kepintomis morkomis Ruginių ir kvietinių miltų skryliai Duona ruginė šviesi 20 30 Duona ruginė tamsi 15 20 Grietinė 30% 15 35 Sviestas 82% 5 5 Šviežių kopūstų balandėliai Žaliasis kokteilis (bananai, įdaryti sojų faršu ir ryžiais su 60 80 špinatai, pomidorų padažu obuoliai, salotos) 120 150 Daigintos sėklos 10 10 Bulvių košė 80 100 Sezoniniai vaisiai 50 80 Burokėlių salotos su saulėgrąžų 70 90 aliejumi Sezoniniai vaisiai 50 50 Nesaldinta vaisinė Kefyras 2,5% Manų kruopų košė su bananais, sėlenėlėmis ir ghee sviestu Trinta batatų ir morkų sriuba Moliūgų - bananų apkepas 35/35 50/50 Rudas cukrus su cinamonu 3 3 Duona ruginė tamsi 20 30 Grietinė 30% 20 20 Daržovių (paprikų morkų,
IV Kepti obuoliai įdaryti varške 65/35 78/42 Sezoniniai vaisiai 60 100 Daržovių (paprikų morkų, pomidorų, salierų) lazanija su varške Sezoninių daržovių rinkinukas (2 rūšių daržovės) 120 140 Uogienė 10 10 60 50 Ekologiškas jogurtas 125 125 Nesaldinta žolelių Sezoniniai vaisiai 120 140 Nesaldinta vaisinė V Pieniška ryžių kruopų košė su ghee sviestu 120 150 Agurkinė sriuba su perlinėmis kruopomis Grikių miltų blyneliai Razinos 10 20 Grietinė 30% 5 5 Obuolių tyrė 20 30 Ekologiškas jogurtas 125 125 Duona ruginė tamsi 15 20 Pienas 2,5% Virtų bulvių cepelinai su sojos faršo įdaru Grietinė 30% 20 25 Sezoninių daržovių rinkinukas (2 rūšių 35/35 40/40 daržovės) Sezoniniai vaisiai 70 100 Atsakingas asmuo Zita Vizbarienė