2008m. NR.1 (8)

Panašūs dokumentai
Senebactum PIL_Kaunas

ALYTAUS RAJONO SAVIVALDYBĖS VISUOMENĖS SVEIKATOS BIURAS ALYTAUS RAJONO MOKSLEIVIŲ SERGAMUMAS 2015 METŲ SAUSIO- BIRŽELIO MĖNESIŲ LAIKOTARPIU Parengė: A

MAITINKIS SVEIKAI, SUMAŽINK GRĖSMĘ SUSIRGTI VĖŽIU

Microsoft Word - Document1

Pakuotės lapelis: informacija vartotojui Kamiren XL 4 mg modifikuoto atpalaidavimo tabletės Doksazosinas Atidžiai perskaitykite visą šį lapelį, prieš

VETERINARINIO VAISTO APRAŠAS

Slide 1

VAIKŲ, VARTOJANČIŲ NARKOTINES IR PSICHOTROPINES MEDŽIAGAS VARTOJIMO NUSTATYMO ORGANIZAVIMAS Atmintinė ugdymo įstaigų darbuotojams ir jose dirbantiems

Skaidrė 1

2014 m. kovo 14 d. Komisijos reglamentas (ES) Nr. 274/2014, kuriuo taisoma Reglamento (ES) Nr. 432/2012 dėl tam tikrų leidžiamų vartoti teiginių apie

AKMENĖS RAJONO BENDROJO LAVINIMO MOKYKLŲ MOKINIŲ PROFILAKTINIŲ SVEIKATOS PATIKRINIMŲ DUOMENŲ ANALIZĖ 2016 M. Parengė: Akmenės rajono savivaldybės visu

2019 BALANDIS

Prezentacja programu PowerPoint

KODĖL SVARBU VARTOTI VITAMINĄ D? Vitamino D trūkumas yra plačiai paplitęs reiškinys. Teigiama, kad žiemą šio vitamino nepakanka daugiau kaip 80 proc.

EGZAMINO PROGRAMOS MINIMALIUS REIKALAVIMUS ILIUSTRUOJANTYS PAVYZDŽIAI Egzamino programos minimalūs reikalavimai I. METODOLOGINIAI BIOLOGIJOS KLAUSIMAI

2019 BALANDIS

[Version 7

Meningokokinė infekcija klinika, diagnostika (Epideminis cerebrospinalinis meningitas) Doc. E. Broslavskis VU Infekcinių, krūtinės ligų, dermatovenero

Pakuotės lapelis: informacija vartotojui Berocca Plus šnypščiosios tabletės B grupės vitaminai, C vitaminas, kalcis, magnis, cinkas Atidžiai perskaity

Microsoft PowerPoint - Presentation1

TURINYS Senolių receptai Žinynas ĮVADAS 5 VAISTINIŲ AUGALŲ RINKIMAS IR RUOŠIMAS 6 VAISTINIŲ PREPARATŲ RUOŠIMAS 7 BLEFARITAS 10 GLAUKOMA 11 KATARAKTA 1

Maisto lipidų pernaša ir jos sutrikimai. Audinių lipoproteinlipazės. Alimentinė lipemija. Akvilė Gaupšaitė Igr.

Pulmonologijos naujienos_is PDF.indd

Ibuprofen Art 31 CMDh agreement Annexes

INFORMACINIS PRANEŠIMAS 2018 m. gegužės 30 d., Vilnius ALKOHOLIO IR TABAKO VARTOJIMAS IR PADARINIAI 2017 M m. vienam 15 metų ir vyresniam šalies

JONIŠKIO RAJONO SAVIVALDYBĖS VISUOMENĖS SVEIKATOS BIURAS Savivaldybės biudžetinė įstaiga, Vilniaus g. 6, LT Joniškis, tel. (8 426) , faks.

DANTŲ ĖDUONIS IR PERIODONTO LIGOS Jau daugiau nei 200 metų ColgatePalmolive yra pasaulinis burnos priežiūros lyderis, siekiantis gerinti burnos sveika

SIŪLOMO ĮRAŠYTI Į KOMPENSAVIMO SĄRAŠUS VAISTINIO PREPARATO FARMAKOEKONOMINĖS VERTĖS NUSTATYMO PROTOKOLAS (data) Vertinimas pirminis patiksl

VETERINARINIO VAISTO APRAŠAS 1. VETERINARINIO VAISTO PAVADINIMAS CANIGEN DHPPi/L liofilizatas ir suspensija injekcinei suspensijai ruošti šunims 2. KO

Mityba ir mitybos įpročiai: mitai ir mokslu grįsta realybė

Alkoholis, jo poveikis paauglio organizmui ir elgesiui, vartojimo priežastys ir pasekmės Justinos Jurkšaitės (I e) nuotr.

Vilniaus krašto 2019 m. mokymų planas Eil. Nr. Mokymų pradžios ir Registracijos vieta ir Grupės kodas Programos pavadinimas ir trukmė (val.) Mokymų vi

Klaipėdos miesto suaugusiųjų žmonių gyvensenos ypatumai Dainora Bielskytė, visuomenės sveikatos specialistė, Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biu

EN

Kiekvienos įstaigos klaidingų atvejų skaičius (procentas) pagal kiekvieną specialųjį rodiklį

2-40% % AMBIO SINUREN 60 tablečių Maisto papildas Vitaminas C, esantis plikųjų malpigijų vaisių ekstrakte, padeda palaikyti nor

Clenil and associated names - Art 30

VETERINARINIO VAISTO APRAŠAS 1. VETERINARINIO VAISTO PAVADINIMAS FLORKEM 300 mg/ml injekcinis tirpalas galvijams ir kiaulėms 2. KOKYBINĖ IR KIEKYBINĖ

CL2008L0100LT bi_cp 1..1

Prezentacja programu PowerPoint

VETERINARINIO VAISTO APRAŠAS 1. VETERINARINIO VAISTO PAVADINIMAS ERGOGEN COMPLEX, injekcinis tirpalas 2. KOKYBINĖ IR KIEKYBINĖ SUDĖTIS 100 ml tirpalo

VETERINARINIO VAISTO APRAŠAS 1. VETERINARINIO VAISTO PAVADINIMAS Marbodex, ausų lašai, suspensija šunims 2. KOKYBINĖ IR KIEKYBINĖ SUDĖTIS 1 ml yra: ve

HOT-G II

Turinys NUOSTABUSIS AŠ... 6 Kodėl esu ypatingas?... 8 Kodėl žmonių odos spalva skiriasi? Kodėl ant pilvuko aš turiu bambą? Kodėl kai kurie

KV_2016_ziema_maketas.indd

DANTŲ ĖDUONIS IR PERIODONTO LIGOS Rekomendacijos bendrosios sveikatos priežiūros specialistams Svarbiausios EFP ir ORCA organizuotos 2016 m. Perio dar

Kantos Master - Draft Annex I at start of procedure

NAUJOVĖ Celiuliazė Beta gliukozidazė Individuali produkto koncepcija mažesniam klampumui ir geresniam substrato panaudojimui pasiekti Kitos gliukanazė

VILNIAUS UNIVERSITETO ONKOLOGIJOS INSTITUTO VĖŽIO KONTROLĖS IR PROFILAKTIKOS CENTRAS VĖŽIO REGISTRAS Vėžys Lietuvoje 2010 metais ISSN

I PRIEDAS PREPARATO CHARAKTERISTIKŲ SANTRAUKA 1

65 m. amžiaus ir vyresnių asmenų sveikatos netolygumai Lietuvoje

Reabilitacijos programa Naudojami preparatai: Pavadinimas Talpa ml Kaina eur Išeiga ml Alfa komplekso valiklis (Alpha Complex 240 2,0 Cleanser) Veido

CTLA-4 BLOKADA PO ALOGENINĖS KKLT Skirmantė Bušeckaitė

Microsoft Word - B.A.R.F final.docx

VETERINARINIO VAISTO APRAŠAS 1. VETERINARINIO VAISTO PAVADINIMAS Benestermycin, intramaminė suspensija galvijams 2. KOKYBINĖ IR KIEKYBINĖ SUDĖTIS Vien

Lithuanian translation of Induction of labour - Information for pregnant women, their partners and families Gimdymo sužadinimas Informacija nėščiosiom

12919-Sveikos mitybos rekomend.indd

k

2-40% % AMBIO GROŽIUI 30 kapsulių Maisto papildas Vitaminas C padeda palaikyti normalų kolageno, kuris reikalingas normaliai odo

PRIEMONIŲ IR PROJEKTŲ KODAVIMO INSTRUKCIJA 1. Priemonių ir projektų kodavimo instrukcija (toliau instrukcija) detalizuoja priemonių ir projektų unikal

INFORMACIJA APIE UŽKREČIAMŲJŲ LIGŲ SUKĖLĖJUS, UŽREGISTRUOTUS UŽKREČIAMŲJŲ LIGŲ IR JŲ SUKĖLĖJŲ VALSTYBĖS INFORMACINĖJE SISTEMOJE 2018 M m. gauti

WHO opioid evaluaton instrument

Slide 1

[Version 7

Šiame sąsiuvinyje Jūs rasite keleto dalykų užduotis bei mokinio anketą

Milupa straipsniai_koses_update

Šiaulių miesto bendrojo lavinimo mokyklų mokinių profilaktinių sveikatos patikrinimų duomenų analizė 2010 m. Vadovaujantis Lietuvos Respublikos Sveika

Kauno menų darželis Etiudas Mgr. Virginija Bielskienė, direktorės pavaduotoja ugdymui, II vad. kategorija, auklėtoja metodininkė Žaidimas pagrindinė i

131018_Ikimokyklinuka_uzd

5

BYLOJE DĖL UAB „FARMAX BALTIC“ SIA LIETUVOS RESPUBLIKOS REKLAMOS ĮSTATYMO PAŽEIDIMO

Sveikatos rastingumo tyrimas-2012

SPA MENIU Klasikiniai kūno masažai Trukmė Kaina Klasikinis viso kūno masažas 60 min. 45 Klasikinis kūno dalių masažas*( rankų/ kojų/ pečių juostos) 30

Microsoft Word - Ch-vert-1-09.doc

Microsoft Word - Biseptyl

PRITARTA Alytaus miesto savivaldybės tarybos 2011 m. d. sprendimu Nr. ALYTAUS MIESTO SAVIVALDYBĖS VISUOMENĖS SVEIKATOS STEBĖSENOS METŲ PROGR

AlendronateHexal Referral Background Information

Maisto papildų klasifikavimas Maisto papildų vartojimo tikslai gali būti įvairūs nuo bendrųjų (pvz. dietos subalansavimas, bendras organizmo stiprinim

SERGANČIŲJŲ CUKRINIU DIABETU MOKYMO PROGRAMA Skirta slaugytojams diabetologams 2015 PATVIRTINTA: LIETUVOS SLAUGYTOJŲ DIABETOLOGIŲ DRAUGIJOS LIETUVOS E

1 Nuostatos „Saikingas alkoholio vartojimas yra kasdienio gyvenimo dalis” vertinimas

HIGIENOS INSTITUTAS HOSPITALINIŲ INFEKCIJŲ VALDYMO SVEIKATOS PRIEŽIŪROS ĮSTAIGOSE M. PROGRAMA HOSPITALINIŲ INFEKCIJŲ EPIDEMIOLOGINĖ PRIEŽIŪR

RŪPINAMĖS VAIKO SVEIKATA 2019 M. PAVASARIS Sėkmingai Anglijoje įsikūrusią Astą į Lietuvą sugrąžino vaikai ISSN Kodėl kepurė neapsaugo nuo au

CE Version

VISKAS SPORTUOJANTIEMS Pavasaris pats metas pramankštinti raumenis ir pajudinti sąnarius. Kaip smagu atsikratyti žiemos sąstingio ir pajusti tvirtą la

VETERINARINIO VAISTO APRAŠAS 1. VETERINARINIO VAISTO PAVADINIMAS Prednisolonacetat 1 %, injekcinė suspensija galvijams, arkliams, šunims ir katėms 2.

Avandia, INN-rosiglitazone

Eil. Maisto produktų pirkimų kainos 2015 metais Produkto pavadinimas BVPŽ kodas Mato Prelimenaru s kiekis TVIRTINU: Kauno vaikų darželio Vaivorykštė D

PATVIRTINTA Pasvalio rajono savivaldybės tarybos 2017 m. gruodžio 20 d. sprendimu Nr. T1-273 Pasvalio rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras

Januvia, INN-sitagliptin

VILNIUS, 2017

Palaikomojo gydymo opioidų antagonistu revia tikslai

Patvirtinta VšĮ Vilniaus gimdymo namai Direktoriaus 2019 m. birželio 28 d. įsakymu Nr. V-82 DOP5 Sutikimų gavimo gimdymo priežiūrai, cezario pjūvio op

Apklausa "Gimnazistų mityba pamokų metu“

DĖL LIETUVOS RESPUBLIKOS SVEIKATOS APSAUGOS MINISTRO 2012 M. LIEPOS 5 D. ĮSAKYMO NR. V-698 „DĖL ORTOPEDIJOS TECHNINIŲ PRIEMONIŲ, KURIŲ ĮSIGIJIMO IŠLAI

1 priedas MĖSOS IR MĖSOS GAMINIŲ PIRKIMO TECHNINĖ SPECIFIKACIJA Eil Nr. Produktų pavadinimas Reikalavimai Mato vnt. Kiekiai per 12 mėn. 1 Kiaulienos k

[Version 7, 08/ 2005]

Atraskite stebinantį sveikatos proveržį Iš Skandinavijos Sužinokite, kaip apsaugoti save LT 1

Kai kurie gyvūnai tokie primityvūs, kad jiems kraujotakos nereikia. Pvz., hidros kūno sandara tokia, kad visas ląsteles skalauja vanduo gaunamas O 2,

PANEVĖŽIO MIESTO SAVIVALDYBĖS VISUOMENĖS SVEIKATOS BIURAS Savivaldybės biudžetinė įstaiga, Respublikos 68, LT Panevėžys, tel.(8 45) , el.

HC

Transkriptas:

2008m. NR.1 (8)

Mentholatum Balm - puikus pagalbininkas kovojant su peršalimo ligomis Vėlyvas ruduo ir žiema - peršalimo ligų, kurių neišvengia nei vaikai, nei suaugusieji, metas. Todėl šiuo laikotarpiu daugeliui žmonių kyla klausimas, kaip palengvinti nemalonius jų simptomus. Vieni renkasi laiko patikrintas liaudies medicinos priemones, kiti pagalbos ieško vaistinėje. Dažniausi peršalimo ligų simptomai - užgulta nosis, sloga, peršinti gerklė, kosulys, užkimimas, kuriems gydyti prireikia kelių skirtingų preparatų: lašiukų nuo slogos, pastilių nuo gerklės skausmo, garstyčių trauklapių, vaistų, lengvinančių kvėpavimą, ir pan. Tad iš vaistinės parsinešame nemenką krepšelį įvairiausių medikamentų. Džiugu, jog dabar vaistinėse galima įsigyti preparatą Mentholatum Balm, lengvinantį visus peršalimo ligų simptomus. Jame gausu efektyvių, laiko patikrintų natūralių medžiagų: mentolio, kamparo, eukalipto, pušų eterinio aliejaus. Tad atėjus peršalimo ligų metui vietoj kelių skirtingų preparatų namų vaistinėje pakanka turėti vieną Mentholatum Balm preparato dėžutę. Tai universalus preparatas, tinkamas visiems šeimos nariams. Mat jį gali naudoti ne tik suaugusieji, bet ir vaikai nuo vienerių metų. Apie svarbiausius Mentholatum Balm komponentus: * Mentolis - veikia anesteziškai (malšina skausmą), antimikrobiškai, slopina peršėjimą ir niežulį. * Kamparas - pasižymi baktericidinėmis, dezinfekuojamosiomis savybėmis. Vietiškai gerina kraujo apytaką ir gaivina odą. * Pušų eterinis aliejus - tradiciškai vartojamas peršalus, kvėpavimo takų uždegimo sukeltam kosuliui slopinti, karščiuojant, kilus burnos ertmės ir ryklės uždegimui, siekiant numalšinti nervinio pobūdžio skausmus, sergant reumatu, nusilpus organizmui - atsparumui stiprinti. * Eukalipto eterinis aliejus - stabdo mikroorganizmų dauginimąsi, lengvina atsikosėjimą, mažina karščiavimą. * Metilo salicilatas - slopina skausmą ir uždegimą, veikia antimikrobiškai. Naudojamas vietiškai gerina kraujotaką ir šiek tiek anestezuoja. Universalus preparatas, lengvinantis peršalimo simptomus * Mentholatum Balm sudėtyje yra natūralaus mentolio ir eukalipto bei pušų ekstraktų. Šie natūralūs augaliniai ekstraktai palengvina nosies užgultumą, kvėpavimą ir sumažina peršėjimą sergant peršalimo ligomis. * Pajutus pirmuosius peršalimo ligų simptomus, rekomenduojama Mentholatum Balm tepalu kelis kartus per dieną įtrinti krūtinę, nugarą. Preparato sudėtyje esantys lakieji junginiai kūno temperatūroje ima garuoti ir patenka į viršutinius kvėpavimo takus. * Siekiant sumažinti nosies užgultumą ir palengvinti kvėpavimą, Mentholatum Balm rekomenduojama naudoti inhaliacijoms. Pusę arbatinio šaukštelio šio preparato ištirpinama stiklinėje šilto vandens ir kvėpuojama eterinių aliejų prisotintais garais. * Vietiškai Mentholatum Balm rekomenduojama naudoti nuo raumenų skausmo ir sustingimo, tarp jų - nuo nugaros skausmo, sėdmeninio nervo, juosmens skausmo, skaidulinio audinio uždegimo, reumatinio skausmo, išnirimų ir nušalimų. * Šis preparatas puikiai tinka įvairiems odos pažeidimams gydyti. Mentholatum Balm efektyviai gydo sausą ir sutrūkinėjusią odą, dilgėlinę, vabzdžių įkandimus ar įgėlimus, mažina niežėjimą.

`01 (8) Sausis-Vasaris Vidurių užkietėjimo gydymas Vidurių užkietėjimas (obstipacija) tuštinimosi sutrikimas pasireiškiantis sunkesniu, retu ar nevisišku pasituštinimu. Tai dažnas negalavimas, kuris vargina apie 20 proc. JAV ir Vakarų Europos šalių gyventojų. Moterys vidurių užkietėjimu skundžiasi dažniau nei vyrai, o vyresni nei 60 metų asmenys dažniau nei jauni žmonės. Vidurių užkietėjimo priežastys Vidurių užkietėjimas tai sunkus tuštinimasis rečiau kaip tris kartus per savaitę, nevisiško išsituštinimo jausmas, poreikio tuštintis nebuvimas, kietos išmatos ir mažas jų kiekis, išmatose esančio vandens kiekis sudaro mažiau nei 70 proc. Vidurių užkietėjimas atsiranda dėl įvairių priežasčių. Lėtinis idiopatinis (funkcinis) vidurių užkietėjimas nustatomas paneigus galimas organines priežastis ir vadovaujantis Romos kriterijais. Daugiau nei 90 proc. visų vidurių užkietėjimo atvejų organinė priežastis ar liga nenustatoma. Diagnozavus simptominį vidurių užkietėjimą, būtina gydyti pagrindinę ligą ar patologinę būklę. Osmosiniai vaistai vidurių užkietėjimui kontroliuoti Idiopatinio (funkcinio) vidurių užkietėjimo atveju skiriamas nespecifinis simptominis gydymas. Yra didelis laisvinamųjų vaistų pasirinkimas, tačiau nedaug vaistų tinka ilgalaikiam vartojimui bei lėtinio idiopatinio vidurių užkietėjimo gydymui. Šiam tikslui labiausiai tinka išmatų apimtį didinantys bei keletas osmosiškai veikiančių vaistų (pvz., makrogolis Forlax). Osmosiniams vidurių laisvinamiesiems vaistams priskiriami natrio ir magnio druskos (sulfatas, hidroksidas, citratas), laktuliozė, makrogolis. Šie preparatai keičia osmosinį gradientą, taip padidindami skysčių kiekį išmatose, o skatindami citokinų atsipalaidavimą, aktyvina žarnyno motoriką. Natrio ir magnio druskos gali sukelti elektrolitų pusiausvyros sutrikimus, dehidrataciją, todėl jų nereikėtų vartoti ilgą laiką Saugus ir veiksmingas preparatas Forlax (makrogolis) pasižymi osmosinėmis ir išmatų apimtį didinančiomis savybėmis, veikia fiziologiškai didina fekalijų hidrataciją, jų apimtį, taip skatindamas natūralią žarnyno veiklą bei defekacijos refleksą. Forlax nesimetabolizuoja, neįsiurbiamas iš žarnyno, neturi įtakos natūraliai žarnyno mikroflorai. Jį vartojant nedirginama žarnyno gleivinė, nėra pripratimo vartojant ilgą laiką ar nutraukus jo vartojimą. Forlax galima vartoti sergant cukriniu diabetu, arterine hipertenzija, inkstų nepakankamumu. Jis puikiai toleruojamas. Forlax skiriamas net kūdikiams, nėščiosioms bei krūtimi maitinančioms moterims. Geriamasis makrogolis (Forlax) organizme nemetabolizuojamas, t. y. nei bakteriškai, nei fermentiškai neskaidomas, todėl ph reikšmė ir žarnyno flora nekinta, nėra rūgimo ir nesigamina žarnyno dujos. Veiksmingumas ilgainiui nemažėja Makrogolio (Forlax) efektyvumas ilgainiui nemažėja ir nepriklauso nei nuo vartojimo laiko (paros meto), nei nuo to, kada valgomas maistas. Pavartojus vaistą pirmasis efektas pastebimas po 1 2 dienų. Reguliariai vartojant šį preparatą paprastai tuštinamasi 1 kartą per parą. Makrogolis (Forlax) yra itin saugus vartojant ilgą laiką, efektyvus ir dažniausiai gerai toleruojamas, todėl esti pirmiausia pasirenkamu vidurius paleidžiančiu vaistu pacientams, sergantiems įvairios kilmės lėtiniu bei opioidų sukeltu vidurių užkietėjimu, jei tik šie pacientai pajėgia suvartoti reikiamą skysčių kiekį (125 ml skysčių kiekvienam pakeliui). Lyginant su laktulioze, gydant makrogoliu meteorizmas ir pilvo diegliai pasitaiko labai retai. 11

`01 (8) Sausis-Vasaris KODĖL LIUTEINAS BEI VITAMINAI A IR E YRA TOKIE SVARBŪS AKIMS Akių gydytojams gerai žinoma, kad neigiamas aplinkos poveikis yra viena pagrindinių akių ligų priežasčių. Žalingą poveikį turintys saulės spinduliai, ryški šviesa, akių nuovargis sukelia oksidacinį stresą. Oksidacinis stresas yra stiprus patogenetinis veiksnys, ypač skatinantis su amžiumi susijusios makulos degeneracijos, kuri yra pagrindinė aklumo priežastis, atsiradimą. Dėl laisvųjų radikalų perprodukcijos arba sutrikusios jų neutralizacijos pažeidžiamos akies tinklainės ląstelės, sutrikdoma jų funkcija. Antioksidantai liuteinas, vitaminai A ir E sumažina laisvųjų radikalų žalingą poveikį. LIUTEINAS gerai gaudo laisvuosius radikalus, nes yra lengvai oksiduojamas ir todėl sustabdo grandininę reakciją. Taigi, be filtro funkcijos, jis pasižymi ir antioksidacinėmis savybėmis (Algvere ir kt., 2006). Liuteinas yra viena iš tų medžiagų, kurių negali sintetinti žmogaus orga-nizmas (Hammond ir kt., 1997). Pagyvenę žmonės, kurių organizme liuteino koncentracija didesnė, geriau mato tiek dieną, tiek naktį (Hammond ir kt., 1998). Veterans LAST studijoje nurodoma, kad atrofine makulos degeneracijos forma sergantiems pacientams, 1 metus gavusiems 10 mg liuteino ar 10 mg liuteino su antioksidantais, pagerėjo regėjimo funkcijos: regėjimo į artį aštrumas, atsigavimas po fotostreso, atspindžių, kontrastinis jautrumas (Richer ir kt., 2004). Katarakta sergantiems pacientams, 2 metus gavusiems po 15 mg liuteino 3 kartus per savaitę, regėjimo aštrumas pagerėjo 1 eilute (Olmedilla ir kt., 2003). Frederickas Ferris, JAV nacionalinio akių ins-tituto klinikinių tyrimų padalinio direktorius, mano, kad reikiama liuteino dozė nuo 6 iki 15 mg per dieną. VITAMINAS E yra pagrindinis ląstelių sienelių saugotojas nuo oksidacinio pažeidimo (Chow, 1991). POLA studijos duomenimis (tirti 2 584 asmenys), didesnis vitamino E lygis kraujo plazmoje mažina makulos degeneracijos riziką (Delcourt ir kt., 1999). Vartojant vitaminą E papildomai, kataraktos išsivystymo rizika sumažėja perpus (Leske ir kt., 1998). VITAMINAS A yra būtinas normaliai akių funkcijai. Tinklainėje jis virsta retinaliu jautraus šviesai akies regėjimo pigmento rodopsino dalimi, kuri būtina normaliam regėjimui, ypač blogo apšvietimo sąlygomis. Ryški arba kontrastinga šviesa, televizorių ir kompiuterių ekranai ar kitokie nepalankūs veiksniai mažina pigmento rodopsino kiekį tinklainėje ir jo sintezę. Vitaminas A padeda atgaivinti oksidacinio streso pažeistas ląsteles (Chow, 1991). Studijoje AREDS pateikiami vienų iš nuodugniausių akių prevencinio gydymo tyrimų (6,5 metų tirta 3 640 pacientų) rezultatai. Tyrėjų duomenimis, pacientams, kasdien vartojusiems antioksidantų papildus, makulos degeneracijos progresavimo rizika sumažėjo 25 proc. (AREDS Report #8, 2001). IŠVADA. Šie faktai patvirtina, kad maisto papildai su liuteinu ir antioksidantais apsaugo akis nuo neigiamų aplinkos veiksnių, skatinančių oksidacinį stresą, sumažina akių nuovargį ilgai dirbant prie kompiuterio ar esant blogam apšvietimui, pagerina regėjimo aštrumą dieną ir naktį, kai makulos pigmento kiekis yra sumažėjęs. 14

Sausas kosulys, jo gydymas `01 (8) Sausis-Vasaris Sausas kosulys dažniausiai yra dirginantis, skreplių neatkosima. Vaikai taip dažnai kosti šaltuoju metų laiku ilgai pabuvę lauke ir pakvėpavę atvira burna. Grįžus į šiltą patalpą, užpakalinė ryklės sienelė sušyla, parausta, todėl ir pradedama sausai kosėti. Susirgus virusine kvėpavimo takų infekcija, sausas kosulys yra vienas pirmųjų ligos požymių. Jei sergama tracheobronchitu, sausas kosulys yra skausmingas skauda už krūtinkaulio. Vyresnio amžiaus vaikai iš dalies sugeba sąmoningai reguliuoti, slopinti kosulį, o maži vaikai šito nesugeba, todėl kosulys juos vargina labiau. Geriausias kosulio gydymas nustatyti jį sukėlusią ligą ar dirgiklį ir jį šalinti. Taip pat kosulį galima slopinti kosulį slopinančiais vaistais. Atsikosėjimą gerinančių preparatų vartojimas sauso kosulio metu yra neefektyvus. Kosulys vaistais slopinamas tuo atveju, kai kosulys neproduktyvus, varginantis, stiprina uždegimą arba atsiranda dėl refleksogeninių zonų dirginimo sinusito, adenoidito, slogos atveju. Kosulį slopinantys vaistai yra centrinio poveikio, slopinantys kosulio centrą smegenyse, ir periferinio poveikio vaistai, veikiantys klajoklio nervo aferentinių skaidulų receptorius bronchuose ir alveolėse. Jie dar skirstomi į nenarkotinius ir narkotinius (kodeinas). Veiksmingiausi kosulį slopinantys narkotiniai vaistai yra morfinas, diamorfinas ir kodeinas. Tačiau kodeinas kelia priklausomybės išsivystymo pavojų, o pykinimas, vėmimas, vidurių užkietėjimas yra dažni šalutiniai poveikiai. Kiti opioidai hidrokodonas, hidromorfinas, metadonas, morfinas slopina kosulį, tačiau vengtini dėl didelio priklausomybės išsivystymo ir piktnaudžiavimo pavojaus. Opioidų taip pat nerekomenduojam skirti dėl stipraus ir pavojingo kvėpavimo centro slopinimo. Nenarkotiniai kosulį slopinantys vaistai levodropropizinas, oksalaminas, prenoksdiazinas yra populiariausi Europoje vartojami vaistai kosuliui slopinti. Atliktų tyrimų duomenimis, okseladinas nesukelia jokių virškinamojo kanalo peristaltikos pokyčių. Paxeladine Vienas dažniausiai vartojamų centrinio poveikio kosulį slopinančių nenarkotinių vaistų yra Paxeladine (veiklioji medžiaga okseladino citratas). Paxeladine palengvina kvėpavimą, nesukelia mieguistumo, neturi įtakos profesiniam aktyvumui ir netrikdo virškinamojo kanalo peristaltikos. Svarbu tai, kad šis vaistas nesukelia priklausomybės, kaip kosulį slopinantys vaistai, savo sudėtyje turintys kodeino. Paxeladine tinka spazminiam ar refleksiniam kosuliui slopinti, kosului susirgus gripu, rinofaringitu, bronchitu, bei kosuliui, atsiradusiam dėl sudirgintos gleivinės. Paxeladine tinkamas vartoti suaugusiesiems ir vaikams (sirupas tinkamas vartoti ir jaunesniems, nei 4 metų amžiaus vaikams), kadangi vaistas yra pakankamai saugus, o šalutinių poveikių nepastebėta. Pacientams neretai patogu pasirinkti norimą vaisto formą (kapsules, tabletes arba sirupą). Kosulio gydymas turi būti kompleksinis. Svarbu pasirūpinti, kad oras, kuriuo kvėpuojame būtų švarus, drėgnas. Miegant galvą patartina padėti šiek tiek aukščiau, kad kuo mažiau nosies sekreto patektų į nosiaryklę. Galima naudoti ir liaudies gydymo metodų sausam kosuliui palengvinti. Kosulį slopina piliarožė, ankstyvasis šalpusnis, islandinė kerpena, miškinė dedešva, siauralapis gyslotis, karštas pienas su medumi. Augaliniai kosulį slopinantys vaistai tuo pačiu metu gydo ir kvėpavimo takų gleivinę, juose esančios gleivės, arba dėl veikliųjų medžiagų poveikio išsiskyręs sekretas padengia burnos, gerklės gleivinę, sumažina jos dirglumą. Tačiau svarbu nepamiršti, kad yra veiksmingų vaistų, kurie saugiai padės slopinti varginantį kosulį tiek suaugusiajam, tiek vaikui. 17

Iš liaudies medicinos... Spanguolė (lot. Oxycoccus, angl. Cranberry, vok. Moosbeere) erikinių šeimos (Ericaceae) visžalis, daugiametis augalas. Auga drėgnose vietose, aukštapelkėse ant kiminų ir kupstų, raistuose, samaninėse pelkėse ir miškuose. Stiebas augalo antžeminė dalis, jungianti šaknis su lapais. Pagrindinė jo funkcija yra išlaikyti žiedus ir vaisius, tiekti jiems maistingąsias medžiagas ir kiek įmanoma labiau paskleisti juos erdvėje, kad gautų daugiau šviesos ir oro. Žydi gegužės-birželio mėn. smulkiais rausvais žiedeliais. Maži rausvi žiedai išauga ant kotelių. Rugsėjo - lapkričio mėn. prisirpsta saldžiarūgštės, sultingos, tamsiai raudonos uogos. Vartojamos šviežios, virtos ir džiovintos maistui, vaistams. Jas galima ilgai išlaikyti neperdirbtas. Tai labai vertingas maisto produktas. Maistui jas reikia vartoti saikingai. Lapai tinka, kaip arbatžolių pakaitalas. Spanguolių sultys Nauda: saugo nuo dantenų ligų bei šlapimo takų infekcijos. Tačiau į šias sultis paprastai dedama gana daug cukraus, todėl geriausia būtų arba rinktis 100 % natūralias sultis be cukraus, arba vartoti jų ne daugiau kaip 1 stiklinę per dieną. Vaistams renkamos prisirpusios uogos rudenį ar ankstyvą pavasarį ir laikomos ne didesnėje, kaip 10 C temperatūroje. Spanguolė pasižymi uždegimą slopinančiomis, bakterijas naikinančiomis, temperatūrą ir troškulį mažinančiomis, kraujavimą stabdančiomis savybėmis. Uogose gausu vitaminų (B, C, P, PP), organinių rūgščių, pektinų. Juose esantys pektinai lengvai jungiasi su radioaktyviaisiais bei sunkiaisiais metalais ir padeda juos pašalinti iš organizmo. Uogos vartojamos karščiuojant, sergant nekompensuotu cukriniu diabetu, šlapimo pūslės, inkstų, peršalimo ligomis. Liaudies medicina spanguolių preparatais gydo hipertoniją, uždegimines inkstų ligas, mažina temperatūrą. Nepatartina Spanguolių preparatų vartoti sergant gastritu, skrandžio opa, kepenų ligomis, padidėjus skrandžio rūgštingumui.

Sudeginkite skausmą su DEEP HEAT RUB kremo šiluma. Kaip įveikti skausmą, jei jis kankina jus kasdien? Kuo tepti skaudamą vietą? Tokiu atveju, kai skauda raumenis ir sąnarius, juos suka ar skauda dėl besikeičiančių orų, skausmą įveikti padės kremas DEEP HEAT RUB. Šio kremo veikimas yra ypatingas, nes jis turi švelnų,pastovu ir ilgalaikį šildantį poveikį. Dėka savo veikliųjų medžiagų- metilo salicilato, mentolio, eukalipto ir terpentino aliejų jį patepus kyla šilumos pojūtis. Metilo salicilatas virsta į aspiriną panašią medžiagą dėl to malšinamas skausmas,slopinamas uždegimas. DEEP HEAT RUB kremas sukeliantis šilumos pojūtis išplečia kraujagysles. Pagerėjusi kraujotaka atpalaiduoja raumenis ir sumažina jų sustingimą. DEEP HEAT RUB kremas tinka vartoti kiekvieną kartą prieš ir po fizinio krūvio aktyviai sportuojantiems žmonėms. Reikia paminėti, kad šį kremą mėgsta sportininkai. Kai prieš treniruotes reikia gerai įšildyti raumenis šis kremas puikiai tinka. Jeigu jūs įtrinsite ir lengvai išmasažuosite raumenis jie bus paruošti dideliam darbui. DEEP HEAT RUB kremo šiluma gerina cirkuliaciją, lengvina raumenų skausmo ir sustingimo, taip pat nugaros skausmo, juosmens skausmo, reumatinio skausmo, išnirimų ir nušalimų simptomus. DEEP HEAT RUB poveikis jaučiamas iš karto. Dėka metilo salicilato vyksta nuskausminamasis ir įšilimo efektas. Kai skauda sąnarius arba raumenys būna sustingę ne tik dėl ligos, bet ir po aktyviu treniruočių, pasitepus šiuo preparatu, praeina skausmas, raumenys sušyla ir atsipalaiduoja. Kremu DEEP HEAT RUB pažeidimo ar skaudamą vietą reikia lengvai masažuoti. Jis tinkamas vartoti suaugusiems ir vyresniems kaip 5 metų vaikams.tepti ne dažniau kaip 3 kartus per dieną. Sudeginkite skausmą su DEEP HEAT kremo šiluma.

Mažos, bet labai skausmingos Ar jums niekuomet taip nenutiko, kad netikėtai ant burnos gleivinės ar lūpų kraštų atsirado skausmingų opelių? Tikriausiai imate galvoti, kodėl jų atsirado, gal net kilo minčių, jog tai rimtos ligos požymis? Burnos gleivinės žaizdelių gali atsiverti sergant stomatitu, tiems, kurie nešioja protezus, dantų kabes, po stomatologinių procedūrų, po spindulinės terapijos. Burnos žaizdelių atsiradimo preižastimi gali būti net maistas (pelėsinis arba kietasis fermentinis sūris, graikiniai riešutai, anansai ir kt.), hormoniniai pokyčiai organizme, tam tikros rūšies vartojami vaistai, vitaminų stoka organizme ar net stresas. Kas, kaip ir kodėl? Medicininės statistikos duomenys rodo, jog pusę žmonių bent kartą gyvenime vargino burnos gleivinės žaizdelės ar aftinės opos. Kur dažniausiai atsiranda žaizdos burnos ertmėje? Dantenos : 42% Žandai: 32% Liežuvio galas: 28% Lūpos: 21% Gomurys: 7% Tai ūmiai iškylančios, mažos (iki 0,5 cm dydžio) bespalvės pūslelės, kurios greitai prisipildo serozinio skysčio ir pratrūksta virsdamos labai skausmingomis pilkos ar žalsvos spalvos žaizdelėmis, turinčiomis ribas burnos gleivinėje. Per 7-10 dienų šios žaizdelės užgyja savaime, tačiau per tą laiką patiriamas didžiulis skausmas, ypač jei tokių žaizdelių yra kelios. Jų sukeliamas skausmas trukdo ne tik valytis dantis, valgyti, gerti, bet net kalbėti. Jei burnos opelės atsiveria dėl virusinės infekcijos, pavyzdžiui, sergant pūsleliniu stomatitu, ant burnos gleivinės atsiranda daug smulkių apvalių pūslelių, kurios greitai plyšta ir susiformuoja negili žaizdelė raudonais kraštais. Pasitaiko atvejų, kai pūslelių atsiranda ir ant liežuvio. Jaučiamas varginantis skausmas, kuris paūmėja nuo bet kokio mechaninio poveikio (šaltas karštas ar šiurkštus maistas). Gali patinti ir pradėti kraujuoti dantenos. Labai padidėja burnos jautrumas. Pasitaiko, kad pakyla temperatūra. Ką daryti? Atsivėrus burnos gleivinės, lūpų žaizdelių, aftinių opų reikia pasistengti išsiaiškinti, kokios jų atsiradimo priežastys, ir stengtis išgydyti pagrindinę ligą. Jei burnos gleivinės opelių atsiranda dėl vitamino C ir B grupės vitaminų trūkumo, reikia vartoti vitaminus, dėl kurių stokos išryškėjo tokie simptomai. Kol pasireiškia vitaminų poveikis ir žaizdelės išnyksta savaime, turi praeiti šiek tiek laiko. Jei jų atsiradimo priežastys nėra žinomos, taip pat mechaniškai pažeidus burnos gleivinės vientisumą, belieka laukti, kol burnos žaizdelės užsitrauks savaime. Nesvarbu, dėl, kokių priežasčių atsivėrė burnos gleivinės žaizdelės, jas reikia vietiškai gydyti. Mat jų sukeliamas stiprus skausmas sutrikdo nusistovėjusią gyvenseną, trukdo normaliai dirbti ir ilsėtis. Be to, per jas į gilesnius audinius gali patekti infekcija ir sukelti rimto gydymo reikalaujančius sveikatos sutrikimus. Vietiškai gydant burnos gleivinės pažeidimus, opeles ir žaizdeles, svarbiausia yra sumažinti jų sukeliamą skausmą ir paskatinti gijimo procesą. Patartina kelis kartus per dieną skausmingas sritis tepti specialiu geliu, kuris saugo pažeistus audinius nuo mechaninio dirginimo ir sudaro palankią terpę žaizdos gijimui. Kas yra URGO skystas pleistras burnos žaizdoms? Tai malonaus aplesinų skonio ant žaizdos tepamas gelis VISAI ŠEIMAI (vaikams nuo 6metų), kuris: akimirksniu numalšina skausmą apsaugo žaizdą nuo išorinio poveikio (maisto, dantų protezų) virš 4 valandų. spartina gyjimąviename buteliuke apie 100 aplikacijų. Vartojimas: Urgo gelis tepamas ant burnos žaizdelės mentele, kuri integruota buteliuko dangtelyje. Po naudojimo dezinfekuoti nereikia, nes preparato sudėtyje medžiagų, kurios veikia antiseptiškai. Tepti žaizdą keturis kartus per dieną prieš kiekvieną valgymą. Gydymo trukmė nuo 3 iki 5 dienų. Kur įsigyti? Jei nieko nesate girdėję apie tokį preparatą, apsilankykite artimiausioje vaistinėje. Šiuo metu visų Lietuvos vaistinių lentynose tikrai yra tokiu poveikiu pasižymintis preparatas. Vaistininkė jus mielai pakonsultuos apie jo vartojimo ypatumus.